Brigitte van Tuijl

photo credit: sudokofiev

Hoe creëer je wat je wilt?
Vaak denken we dat het proces om iets te scheppen als volgt werkt:
We denken dat we iets moeten hebben (bijvoorbeeld tijd) voordat we iets kunnen doen (bijvoorbeeld ontdekken wat we echt willen) zodat we vervolgens iets zijn (gelukkig; ontspannen; blij – etc.etc.)

Dat is echter niet hoe het werkt.

Wat er vooral gebeurt, is dat we ons geluk voor ons uitschuiven. Je blijft wachten tot de ideale omstandigheid zich voordoet zodat je daarna kunt krijgen wat je wilt hebben.

Je vergeet te zien wat je nu al hebt, bent en voelt. Je bent dan vooral bezig met wat je denkt te missen en wat je niet hebt.

In werkelijkheid werkt het creatieve proces precies andersom.

Eerst ‘ben’ je hoe je wilt zijn (gelukkig; ontspannen, blij). Vanuit die staat van zijn begin je dingen te doen. En dat leidt er bijna automatisch toe dat je krijgt wat je wilt hebben.

Je zet dit proces in gang door je allereerst voor te stellen wat je graag wilt.

Ga vooral na wat je denkt dat het je oplevert als je dat bereikt. Hoe denk je dat het voelt? Neem de tijd om hier goed over na te denken.

Hoe denk je dat jij je voelt als je hebt bereikt wat je zo graag wilt? Stel jezelf vervolgens deze vraag:

Heb je de vervulling van die wens echt nodig om je zo te kunnen voelen? Of kun je dat nu al ervaren?
Natuurlijk voelt het prettiger om een leuke baan te hebben dan eentje waar je met tegenzin naartoe gaat. Je zit ongetwijfeld lekkerder in je vel als je 20 kilo bent afgevallen.

Maar is het NU echt onmogelijk je prettig te voelen, ook al zit het op je werk niet mee? Ben je werkelijk 24 uur per dag ongelukkig en gestresst? Of heb je soms een paar minuten dat je vergeet te denken hoe vervelend het allemaal is en voel je je dan eigenlijk prima?

Als de ene wens vervuld is, merk je vaak dat er direct een nieuwe opduikt.

Je hebt die leuke baan, en nu merk je dat je eigenlijk een relatie mist. En als je die hebt mankeert er iets aan je huis.

En tegen de tijd dat je verhuisd bent zit het misschien op je werk weer even tegen. Zo blijf je wensen en nooit tevreden zijn.

Probeer dus eens of het je lukt, je nu al zo te voelen zoals je graag wilt zijn.

Al lukt het je maar een paar seconden. Als je het eenmaal één keer gevoeld hebt, kan je het ook een tweede keer voelen. En een derde. En zo vaak als je maar wilt. En wie weet wat er kan veranderen als je vanuit dat gevoel gaat handelen.

Het kan je in ieder geval opleveren dat je om je gelukkig te voelen een stuk minder afhankelijk wordt van je omstandigheden.

Be Sociable, Share!

•