Brigitte van Tuijl

photo credit: TravelJunkieoz

Een paar jaar geleden was ik bij een bijzondere lezing van Alberto Villoldo.

Villoldo is een moderne sjamaan. Tijdens zijn lezing vertelde hij over sjamanisme en hoe sjamanen naar de wereld kijken.

Sjamanen hebben een contract met het universum, vertelde hij. “The shaman calls. And the universe answers. Always.”

Iedereen heeft zo’n contract met het universum.

Daar was de zaal wel even van onder de indruk. Dus je vraagt iets en het universum geeft antwoord? Ja. Altijd? Ja, altijd: “You call. The universe answers. Always.”

Alleen, zei Villoldo, vergeten de meeste mensen de kleine lettertjes op de achterkant van het contract te lezen.

Het werkt namelijk ook andersom:

“The universe calls. YOU answer!”

Dit gaf enige beroering en gelach in de zaal. Oh, ja, natuurlijk! Als wij geroepen worden moeten we ook antwoorden.

Dat doen we alleen niet altijd.

Omdat we niet luisteren. Of omdat we geen aandacht besteden aan de signalen die we krijgen.

Is dat erg?

Dat moet ieder voor zich bepalen.

Maar als je wilt weten wie je werkelijk bent wel. Als je wilt weten wat het doel of de zin van je leven is wel. En als je wilt weten welk werk echt helemaal bij jou past ook.

Maar hoe stel je een vraag? En hoe krijg je antwoord?

Dat is minder ingewikkeld dan je denkt. Of juist veel ingewikkelder dan je had gedacht, dat kan natuurlijk ook.

De volgende tips helpen je in ieder geval op weg:

1) Neem elke dag tijd om stil te zijn

We zijn altijd druk, altijd bezig en hebben eigenlijk nooit niets aan ons hoofd. De tv staat aan, de muziek staat aan, we praten en telefoneren en werken en houden onszelf de hele tijd bezig met van alles en nog wat.

Als het universum ons iets in wil fluisteren horen we dat niet door alle herrie om ons heen én in onszelf.

Elke dag stilzijn dus. Mediteren. Niet moeilijk doen, gewoon stil zijn en stil zitten en houd dat minstens 10 minuten achter elkaar vol. Merk je gedachten op en laat ze voorbijdrijven.

Als dat niet lukt is het ook goed. Mediteren gaat niet om presteren. Het gaat om ZIJN.

2) Wees met je aandacht in het hier en nu

Meestal zijn onze gedachten overal behalve hier en nu. We herhalen in gedachten wat al is gebeurd en maken ons vast zorgen over wat er nog moet komen.

Door een paar keer diep adem te halen breng je je aandacht snel terug in het nu. Doe dit meerdere keren per dag. En doe alles wat je doet met al je aandacht.

3) Formuleer een goede vraag

Waar wil je precies een antwoord op hebben? Je échte vraag zit vaak verscholen onder allerlei andere vragen.

Als de vraag die je hebt beantwoord wordt, is je ‘probleem’ dan opgelost? Als het antwoord daarop ja is, dan heb je jouw kernvraag gevonden.

Zo niet, ga dan na welke vraag beter past bij het antwoord dat je wilt vinden.

4) Houd een dagboek bij

Schrijf de vraag die je hebt in je dagboek op. De vraag bewust denken of hardop uitspreken is al voldoende. Maar door de vraag ook op te schrijven komen er misschien meteen al ingevingen of stukken van een antwoord boven.

Schrijf dat allemaal op. Letterlijk! En ga niet censureren of nu al bedenken dat een bepaald antwoord je niet zint.

Ga vervolgens regelmatig even zitten en ga in gedachten de afgelopen dag of paar dagen nog eens na. Wat is je opgevallen? Wat is er gebeurd dat een antwoord op je vraag zou kunnen zijn? Wat en/of wie heeft je aandacht getrokken? Hoe verhoudt zich dat tot jouw vraag?

5) Let op al je ingevingen, intuïties, gevoelens

Dat is namelijk hoe het universum antwoord geeft. Door toevalligheden, synchroniciteiten, ingevingen, invallen, etc. etc.

Het is niet altijd direct duidelijk wat het betekent. Besteed er aandacht aan en schrijf het op. Vroeger of later wordt de betekenis wel duidelijk.

Let ook op wat je droomt. Je onderbewuste is altijd aan het werk en geeft je vaak ook in je dromen aanwijzingen.

6) Luister naar het antwoord dat je krijgt, en handel er ook naar.

Dat brengt je dichter bij jezelf, je ziel, je bestemming hier op aarde. Dat klinkt misschien wat zweverig of groot, maar is het niet.

Het betekent dat je weet wie je bent en wat je hier te doen hebt. Dat je weet wat bij je past en wat niet bij je past. Zodat je weet hoe jij je leven in kunt richten om je gelukkig te voelen. En welk werk jou energie, inspiratie en plezier geeft.

Het universum roept je. Wat is jouw antwoord?

P.S.: Verlang je ernaar jouw roeping te weten maar weet je niet goed hoe je erachter moet komen? Meld je dan aan voor de e-course Vind je roeping. In 7 lessen ontdek je jouw roeping en hoe je die kunt vormgeven in je werk.

En natuurlijk is ook jouw reactie op dit artikel van harte welkom. Je kunt deze hieronder plaatsen. Dank je wel!

Be Sociable, Share!

•