Brigitte van Tuijl

photo credit: alancleaver_2000

“STRESS ONTSTAAT DOORDAT JE IETS DOET WAT JE EIGENLIJK NIET WILT DOEN.

Het hart wil pompen: inkrimpen en uitzetten.

Zodra het star wordt, gaat het kapot.

Wie zijn werk met plezier doet, zal nooit last van stress hebben.

Hoe bedoelt u: niet iedereen heeft een leuke baan?

Er is toch nog altijd zoiets als vrije wil?”

Lulu Wang

Is jouw werk nog leuk?

Nee, niet altijd natuurlijk. Er zijn altijd minder leuke klussen of periodes waarin het allemaal wat minder loopt.

Maar over het geheel genomen: doe je wat je het liefste doet? Word je blij van je werk? Levert het je energie, plezier en voldoening op?

Als dat niet (meer) zo is: wat houdt je tegen om iets leukers te zoeken?

In de praktijk doen veel mensen dat niet omdat ze geen idee hebben wat ze dan willen. Als je niet weet welk werk je graag wilt doen, is het logisch dat je niets anders gaat zoeken.

Want waar begin je? Op welke banen kan je solliciteren? Je komt niet veel verder dan hetzelfde soort werk in een ander bedrijf gaan doen. En als je bent uitgekeken op je werk, is dat niet echt een oplossing.

Toch is het mogelijk om deze vicieuze cirkel te doorbreken.

Hieronder geef ik je drie tips die je daarbij kunnen helpen:

1) Neem een beslissing: wil je graag werk dat beter bij je past? Of blijf je liever zitten waar je zit?

Het is belangrijk om hier een bewuste beslissing in te nemen. De reden dat je in de vicieuze cirkel vast zit, is juist dat je geen keuze maakt. Je komt niet verder dan constateren dat je wel iets anders wilt, maar neemt geen stappen die ervoor zorgen dat je dat ook gaat vinden.

Het geeft niet als je nog niet weet HOE je het allemaal aan gaat pakken. Dat is de volgende stap. Eerst is het belangrijk om deze keuze te maken.

“Het antwoord op HOE is JA.”

Peter Block

2) Kom in beweging.

Afhankelijk van de keuze die je hebt gemaakt, breng je nu in kaart welke stappen je kunt gaan zetten. Heb je besloten te blijven zitten waar je zit? Ga dan na wat je er aan kunt doen om je werk leuker te maken. Hoe maak je het interessanter voor je? Welke dingen mis je in je werk en hoe zou je die er toch in kunnen vinden?

Als je hebt besloten om weg te gaan, is het zaak te gaan onderzoeken wat je wilt. Zijn er banen of opleidingen die je leuk lijken? Verdiep je er eens in om te zien of dat echt bij je kan passen. Misschien kom je er daardoor achter wat je volgende baan kan zijn.

Zo niet, ga dan door naar tip 3:

3) Inventariseer welke hulp je nodig hebt en hoe je die kunt vinden.

Waar loop je vast? Mis je bepaalde informatie? Waar zou je die kunnen vinden? Wie zou je daarbij kunnen helpen?

Heb je echt geen flauw idee welk werk bij je past en hoe je daar achter kunt komen?

Misschien kan een loopbaancoach je helpen. Je leidinggevende kan je ongetwijfeld aan een aantal namen helpen. Of je belt meteen mij voor een vrijblijvende kennismaking ;)

Op welk punt je ook staat, het is altijd mogelijk om NU in beweging te komen.

Het geeft niet als je maar 1 stap kunt bedenken. Zet die dan. En bedenk daarna weer een volgende.

Als je maar iets doet.

Want als jij in beweging komt, komen er vanzelf weer kansen en mogelijkheden op je pad.

Succes!

Je reactie op dit artikel is van harte welkom! Je kunt deze hieronder plaatsen.