Brigitte van Tuijl

photo credit: antisocialtory

Maak je wens waar – maar hoe?

Je kunt op vele manieren aan de slag gaan met je wens. Ook hier leiden meerdere wegen naar Rome. Het gaat er allereerst om dat je besluit dat jouw wens belangrijk genoeg is om tijd, aandacht en energie aan te besteden.

Een hulpmiddel om vervolgens aan de slag te gaan is de onderstaande methode:

1. Omschrijf je wens zo duidelijk mogelijk

Wat wil je precies? Hoe ziet het eruit? Wat levert het je op als je deze wens hebt waargemaakt? Geef je wens letterlijk vorm. Dit kan je doen door alles op te schrijven en er eventueel dingen bij te tekenen of te plakken.

Het maakt niet uit hoe je het vormgeeft. Het gaat er om dat je een zo duidelijk mogelijk beeld maakt van je wens.

2. Wat heb je nodig om je wens te vervullen?

Schrijf op wat je nodig hebt of denkt nodig te hebben om je wens waar te maken.

3. Wat heb je al tot je beschikking om je wens te vervullen?

Schrijf ook deze dingen allemaal op. Denk ook aan eigenschappen die je hebt (doorzettingsvermogen bijvoorbeeld, of zelfvertrouwen, of enthousiasme).

4. Wat houdt je tegen om je wens te vervullen?

Vooral dit is een belangrijk punt. Wat houdt je tegen? De kans is groot dat het de een of andere vorm van angst is, waar dan ook voor. Angst dat het niet lukt, angst dat het juist wel lukt…..

Vaak geven we deze angsten zoveel macht dat we niet eens meer de moeite nemen om onze wens waar te maken.

Sta deze keer iets langer bij je angsten stil. Wat is het nou echt waar je bang voor bent?

“Je bent niet bang om afgewezen te worden – je bent bang voor wat je denkt dat er gebeurt als je wordt afgewezen. Zoek naar de wortels van die angst.”

Azriela Jaffe, therapeut en auteur

De meeste angsten hebben een dieper liggende wortel. Ga op zoek naar de wortel van jouw angst. Als je die gevonden hebt, kun je altijd weer opnieuw kiezen hoeveel macht je deze angst geeft, want:

Kies je voor je wens, of kies je voor je angst?

5) Vraag hulp waar je die nodig hebt

Misschien is er iemand in je omgeving die je verder kan helpen. Misschien heb je meer aan professionele hulp, zoals bijvoorbeeld van een coach. (je kunt mag natuurlijk altijd contact met mij opnemen om te zien wat ik voor je kan betekenen ;) )

Je kunt ook een bezoek brengen aan de wensen-site Daretoo.

Op deze site kan je je wens posten, inspiratie opdoen of vragen stellen aan één van de experts die meewerken aan deze site. Sinds kort is ondergetekende één van die experts ;)

Wat je ook wenst: maak er werk van!

Het leven is te kort om al je wensen voor je uit te schuiven ;)

Je reactie op dit artikel is van harte welkom! Je kunt deze hieronder plaatsen.