Brigitte van Tuijl

Vakantie op het water

Als je stilstaat bij wat je hebt bereikt, geniet je nóg meer van je vakantie.

Mijn eigen vakantie zit er alweer op, helaas. Hoewel, helaas – ik heb ook weer zin om aan het werk te gaan na 2 weken nietsdoen ;)

Boeken lezen, luieren, beetje zwemmen en een museum bezoeken -  dat was kort samengevat mijn vakantie. De warme dagen eind juni en begin juli zaten we op Arjen’s boot. Hierboven zie je het uitzicht vanuit de kuip op een willekeurige avond net na zonsondergang. Niet slecht, toch?

De vakantie is ook altijd een mooi moment om een tussentijdse balans op te maken.

Zo geniet je dubbel van je vrije tijd! Je doet dat door terug te kijken op een voorbije periode en (alsnog) te vieren wat je hebt bereikt.

Als jij hier in je vakantie ook tijd voor vrij wilt maken, zou je dat als volgt kunnen doen:

1. Bepaal op welke periode je terugkijkt.

Is er een mijlpaal die je toch al wilde vieren? Zo niet, kijk dan terug op het afgelopen jaar of halfjaar.

2. Maak een lijstje met alles dat je in die tijd hebt bereikt.

Neem er de tijd voor. Het hoeft niet in 1 dag af te zijn. En leg de lat niet te hoog. Alles waar je ook maar een beetje trots op kan zijn, komt op de lijst.

Kijk niet alleen naar je werk, bedrijf of opleiding. Ook thuis of in je hobby’s kan je groeien en successen halen.

Als niets meer kunt bedenken, stop je.

3. Lees je lijst aan iemand voor. Vraag of hij of zij nog aanvullingen voor jouw lijst weet.

Soms vergeet je zelf wat je allemaal bereikt hebt. Of ziet de ander iets dat jij niet als succes had bestempeld. Vul je lijst aan met deze dingen. Jij op jouw beurt vult de lijst van de ander aan.

Het is ook goed om je successen aan een ander voor te lezen. Dat helpt om je bescheidenheid opzij te zetten en te staan voor wat je hebt bereikt.

4. Kies vervolgens een leuke manier om je successen te vieren.

Het maakt niet uit hoe je dit invult. Waar het om gaat is dat je bewust tijd en aandacht geeft aan alles wat je hebt bereikt. Elk succesje dat je de afgelopen periode hebt behaald. Sta jezelf toe om trots te zijn op jezelf. En dat ook echt te voelen.

5. Tot slot kan je nog een vooruitblik voor de komende periode maken.

Stel dat eenzelfde periode is verstreken en je maakt opnieuw de balans van je successen op. Wat staat er dan op je lijst? Wat wil je vieren? Wat heb je ervaren en gedurfd? Welke successen heb je behaald?

Deze vooruitblik geeft je een heldere focus op de dingen die je na je vakantie gaat doen.

Of waar je mee gaat stoppen.

Hoe veel of weinig successen je ook hebt behaald, sta er deze zomer bewust bij stil en geniet ervan!

De vakantie is een prachtige tijd om je geluk te vieren. Veel plezier en een prachtige vakantie gewenst!

Je reactie op dit artikel is natuurlijk van harte welkom! Je kunt deze hieronder plaatsen.

Be Sociable, Share!

•