7 tips om van 2010 jouw droomjaar te maken
photo credit: Jule_Berlin
” Een ontnuchterende gedachte: wat als ik nu, op dit moment, leef met gebruikmaking van al mijn mogelijkheden?”
Jane Wagner
Veel mensen hebben het gevoel dat er meer in ze zit dan er op dit moment uitkomt.
Voor mij een heel herkenbaar gevoel. Ik heb jarenlang het idee gehad dat er veel meer in me zat dan eruit kwam. Heel frustrerend. En een van de redenen waarom ik zelf 12 jaar geleden een loopbaantraject heb gevolgd. Ik wilde weten wat het ‘iets’ was dat ik miste, en hoe ik daar bij kon komen.
Inmiddels heb ik gemerkt dat er inderdaad meer in me zat dan ik toen wist. En door steeds weer nieuwe dingen te ontwikkelen en grenzen te verleggen, ontdek ik steeds meer mogelijkheden. Heerlijk!
Als jij er ook naar verlangt om in 2010 meer uit jezelf en je werk te halen helpen deze tips je op weg:
1. Maak een inventarisatie van het afgelopen jaar.
Welke mooie dingen zijn er gebeurd? Wat is er goed gegaan? Wat is er veranderd? (en ben je daar blij mee?) Wat is er hetzelfde gebleven? (en word je daar vrolijk van?)
Waar ben je dankbaar voor? Neem de tijd om even stil te staan bij het afgelopen jaar en wat het je heeft gebracht.
2. Wat heeft je teleurgesteld, en wat kan je daarvan leren?
Kijk eerlijk naar een situatie die anders is verlopen dan je had verwacht of gehoopt. Wat is jouw aandeel daarin geweest? Natuurlijk: je kunt niet alles plannen. Sommige dingen overkomen je. Maar hoe je ermee omgaat heb je zelf in de hand. Wat heb jij gedaan of nagelaten waardoor deze vervelende situatie is ontstaan of langer heeft geduurd dan eigenlijk nodig was?
Hieruit kun je leren wat je voortaan beter anders kunt doen. ‘t Is even slikken, maar levert je veel op:
“The truth will set you free.
But first it will piss you off.”
Werner Eckhart
3. Wat is er goed gegaan, en wat kan je daarvan leren?
Ook in alles dat goed gaat heb jij een aandeel. Wat is er allemaal goed gegaan? Welke successen, klein of groot, heb jij het afgelopen jaar behaald? Wat is daarin jouw aandeel geweest?
Kijk vooral naar het verschil in jouw eigen handelen met de situaties die niet goed zijn verlopen. Daarvan kan je leren welk gedrag wel effectief is en je verder helpt. Als je eenmaal weet waar je kracht ligt, kan je dat voortaan bewuster inzetten.
4. Hoe ziet je leven er volgend jaar om deze tijd uit als je helemaal NIETS verandert?
Word je blij van die gedachte? Gefeliciteerd! Dan kan je ook stoppen met het lezen van deze tips; je hebt ze duidelijk niet nodig ;)
Als je liever iets verandert of verder groeit kan je beter doorlezen en alle tips toepassen ;)
5. Hoe zou je WILLEN dat je leven er volgend jaar om deze tijd uitziet?
Tijd om te dromen! Laat je fantasie de vrije loop en fantaseer er lekker op los. Neem daarna de tijd je droom op te schrijven. Zo uitgebreid en concreet mogelijk.
6. Vertaal je droom naar concrete doelen.
Zolang het blijft bij dromen en fantaseren gebeurt er niet zoveel. Het realiseren van je droom wordt prioriteit nummer 1. Het formuleren van concrete doelen en vervolgens het maken van een plan helpt enorm om je droom te realiseren. Sterker nog: als je het niet doet is de kans dat je droom uitkomt enorm klein.
In de nieuwe club Doe Wat Je Echt Wilt leer je precies hoe dit werkt en wat er nog meer nodig is om je droom te realiseren.
7. Vertaal je doel naar concrete stappen.
Een van de redenen waarom mensen niet beginnen aan het realiseren van hun droom of halverwege afhaken, is omdat ze overweldigd raken door alles wat erbij komt kijken. Ze raken het overzicht kwijt en weten niet meer waar ze moeten beginnen. De oplossing is om die ene grote, bijna niet te zetten stap te vertalen naar kleine stapjes.
“The secret of getting ahead is getting started.
The secret of getting started is breaking your complex overwhelming tasks into small manageable tasks,
and then getting started on the first one.”
Mark Twain
Wat is voor jou de eerste kleine stap die je kunt zetten? En wanneer ga je dat doen?
Succes!
Je reactie op dit artikel is van harte welkom! Je kunt deze hieronder plaatsen. Dank je wel daarvoor!
P.S.: Moet jij eerst ontdekken wat je wilt zodat je werk kunt vinden dat bij je past? Dan is jouw eerste kleine stap je aanmelden voor Ontdek Wat Je Echt Wilt.
Weet je hoe jouw droom eruit ziet, maar kan je wel wat hulp gebruiken om deze te realiseren? Meld je dan aan voor Doe Wat Je Echt Wilt.
Laat je mening horen