Dank je wel! – de kracht van dankbaarheid


Poppies
Creative Commons License photo credit: Red Rose Exile

Onlangs schreef ik dat ik genomineerd was voor de Dutch Social Media Star Award

En ondanks dat ik natuurlijk een Social Media Star bén, won ik de award toch niet :)

Maar genomineerd zijn is al heel erg leuk, en zoveel stemmen en leuke berichten krijgen is fantastisch!

Iedereen die op me heeft gestemd dan ook heel erg bedankt daarvoor! Ik stel je stem en steun enorm op prijs.

Dank je wel!

Het stomme is – en ook niet netjes en niet aardig en meer van die dingen – dat ik toch bijna glad vergeten was om jullie te bedanken….

Terwijl het niet alleen aardig en netjes is om te bedanken, maar ook nog eens enorm belangrijk! Zeker als je een doel voor ogen hebt dat je graag wilt bereiken.

Dat zit namelijk zo:

Als je bezig bent met het bereiken van een doel, heb je de neiging om je steeds te focussen op wat er nog niet is. Daardoor vergeet je soms te zien wat er allemaal wél is.

Door daar bij stil te staan en dankbaar te zijn voor alles dat er is, sla je meerdere vliegen in één klap:

  1. Dankbaar zijn voor alle mooie dingen in je leven die er nu al zijn geeft een goed gevoel. Door met je aandacht te zijn bij alles waar je dankbaar voor bent, kom je direct tot rust. Je voelt je blij met wat er is.
  2. Wat je aandacht geeft, groeit. Door aandacht te geven aan alles dat je niét meer wilt, lijkt het deel van je leven waar je niet blij mee bent groter te worden. Door aandacht te geven aan waar je wél blij mee bent, wordt juist dat positieve deel van je leven groter.
  3. Dankbaar zijn voor wat je hebt en die dankbaarheid ook tonen (!) zorgt ervoor dat er meer mooie dingen naar je toe kunnen komen.

Ga zelf maar na hoe jij je voelt als je iets voor iemand hebt gedaan en je krijgt daar geen bedankje of blijk van waardering voor. Heb je dan zin om nog eens iets voor die persoon te doen? Mwah. Waarschijnlijk niet.

Als je niet blij bent met wat er is, waarom zou je er dan meer van krijgen?

Zelf vergeet ik regelmatig om dankbaar te zijn voor alles wat er is. Zeker als het even niet meezit heb ik de neiging om verbeten aan de slag te gaan om mijn situatie te veranderen.

Mooi hoor, die doelgerichte, pro-actieve doorzetten- en- niet- opgeven-houding. Het is mijn kracht en onmisbaar onderdeel van ondernemer zijn.

Maar het is ook goed om stil te staan bij wat er is.

Dank je wel dus, lezers van mijn blog en e-zine en boek: voor jullie interesse in wat ik te melden heb.

Dank je wel aan al mijn klanten (voormalige, huidige én toekomstige): voor jullie vertrouwen in mij en mijn werk.

Dank je wel universum: voor alle hulp en steun die ik altijd krijg (en nu weet ik tenminste zeker dat ik niemand ben vergeten te bedanken:))

Ga voor jezelf eens na waar jij allemaal dankbaar voor bent.

En uit die dankbaarheid vervolgens ook: door een kaartje of een mailtje te sturen of even op te bellen.

Je kan je dankbaarheid natuurlijk ook tonen door op dit blog reageren en de hele wereld laten weten waar je allemaal dankbaar voor bent :)

Dank je wel alvast voor je reactie!

Interessant? Deel het met anderen:
  • Digg
  • del.icio.us
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Posterous
  • eKudos
  • NuJIJ
  • Hyves
  • email
  • Print
  • PDF
  • Add to favorites

Een reactie op “Dank je wel! – de kracht van dankbaarheid”

Laat je mening horen