3 tips voor geluk in je werk
photo credit: quinn.anya
Op 1 juli bestond mijn bedrijf alweer 7 jaar!
Ik zie nog voor me hoe ik op 1 juli 2003 ‘s morgens vroeg met een kop koffie in het zonnetje intens gelukkig zat te zijn.
Het besef dat ik vanaf dat moment nooit meer met tegenzin naar mijn werk hoefde gaan gaf me een onbeschrijflijk goed gevoel.
Naar dit moment had ik zó lang uitgezien. En nu was het er……éindelijk!
Sindsdien heeft mijn werk me alles gebracht waar ik intens naar verlangd had.
Vervulling, plezier, geluk, energie, ruimte om mezelf te kunnen ontwikkelen en ontplooien, vrijheid. Om maar een paar dingen te noemen :)
De impact die dat op mijn hele leven heeft gehad is gigantisch!
Pas sinds ik doe wat bij me past heb ik het gevoel dat ik lééf. Niet dat ik voor die tijd zo ongelukkig was – integendeel.
Maar het gemis aan zinvol werk en iets doen dat werkelijk van waarde voor me was heeft altijd aan me geknaagd.
Werk doen dat bij je past geeft zoveel voldoening en plezier. Dat gun ik iedereen!
Dat is nog steeds mijn grote passie en de basis van al mijn werk:
Er een bijdrage aan leveren dat steeds meer mensen het werk vinden waarvoor ze bestemd zijn.
In dit artikel geef ik je daarom 3 tips voor meer geluk in je werk.
Zodat ook jij kunt ervaren hoe fijn het is om met plezier te werken!
Om helemaal gelukkig te kunnen zijn in je werk zijn er een aantal voorwaarden waar je werk in ieder geval aan moet voldoen.
In het gratis teleseminar ‘Hoe vind je werk dat naadloos bij je past?’ leer je daar meer over, maar in dit artikel licht ik vast een tipje van de sluier op met deze 3 tips:
Tip 1: zorg dat je kernwaarden in je werk terugkomen
Jaren geleden heb ik een vrouw gecoacht die een goede baan had bij een groot bedrijf.
De inhoud van haar werk vond ze interessant. Haar collega’s vond ze aardig. Het salaris was goed. Ook bood het bedrijf voldoende mogelijkheden om door te kunnen groeien.
Toch was ze er niet gelukkig. Hoe kon dat?
Tijdens het traject bleek waar dit aan lag:
Haar belangrijkste kernwaarde was eerlijkheid.
Het was voor haar enorm belangrijk om eerlijk met mensen om te gaan en op een eerlijke manier zaken te doen.
Daar werd in het bedrijf anders over gedacht.
Eerlijk zakendoen was prima zolang dat de omzet maar ten goede kwam. Maar als er meer omzet gehaald kon worden door de waarheid wat te verdraaien dan was dat geoorloofd.
Het werken bij deze werkgever druiste daardoor in tegen alles waar deze vrouw voor stond.
En dat werkt niet. Dat levert altijd stress op.
Het is niet mogelijk jezelf langdurig te verloochenen. Daar krijg je vroeg of laat last van.
De oplossing is: zorgen dat jouw waarden en die van je werkgever op één lijn liggen.
Daarvoor is het natuurlijk noodzakelijk dat jij weet wat jouw kernwaarden zijn en hoe je die in je werk terug wilt zien.
Ga voor jezelf eens na wat jouw nummer één kernwaarde is.
Hoe wil je die in je werk terugzien? En wat kan je er zelf aan doen om dat voor elkaar te krijgen?
(het allermakkelijkst krijg je dit natuurlijk voor elkaar door je eigen bedrijf te beginnen. Maar ook dan moet je wel weten welke waarden je nastreeft om ze in je werk te kunnen vormgeven.)
Tip 2: werk op je niveau – of daar net boven :)
In alle banen die ik ooit heb gehad werkte ik onder mijn niveau. En daar heb ik veel last van gehad.
Niet dat ik enig idee had wat mijn niveau dan was. Maar ik wist wel heel precies waar ik last van had :)
Dit zijn een paar gevolgen van werken onder je niveau, oftewel: niet voldoende uitgedaagd worden in je werk:
- je verveelt je snel;
- doordat je je werk makkelijk aan kunt geef je er minder aandacht aan. Gevolg: je maakt meer fouten;
- je wordt er moe en gedeprimeerd van;
- het kost veel energie.
Er is zelfs een officiële naam voor dit verschijnsel: bore-out
Bore-out is het gevolg van werken onder je niveau en kan tot dezelfde verschijnselen leiden als een burn-out.
Er zijn twee oplossingen als je hier last van hebt.
De eerste oplossing is je huidige werk uitdagender maken.
Bijvoorbeeld door cursussen te volgen of meer taken en verantwoordelijkheden naar je toe te trekken.
Als dat niet mogelijk is of niet tot voldoende uitdaging leidt rest de tweede oplossing:
Totaal ander werk zoeken waarin wél een beroep op al je kwaliteiten en talenten wordt gedaan.
Tip 3: omring je met dingen die jou energie en inspiratie geven
Misschien ben je niet meteen vandaag in de gelegenheid om werk te doen dat helemaal bij je past.
Maar wat je VANDAAG al meer geluk in je werk geeft is je omringen met mooie dingen.
Dat kan je bijvoorbeeld doen door:
- een inspirerende poster of foto op je werkplek te zetten;
- of die foto als screensaver te downloaden;
- inspirerende teksten of citaten op je computer te plakken;
- verse bloemen op je bureau te zetten;
Tot slot kan je een voorwerp of foto uitzoeken die voor jou symbool staat voor geluk in je werk.
Door die op je werkplek neer te zetten houd je je focus scherp: je bent op zoek naar meer geluk in je werk.
Want voor je het weet ben je een jaar verder en heb je nog steeds geen werk gemaakt van werk dat bij je past. En dat zou zonde zijn, toch?
Ik wens je heel veel geluk in je werk!
Je reactie op dit artikel is natuurlijk weer van harte welkom. Je kunt deze hieronder plaatsen. Dank je wel alvast!
P.S.: ben jij op zoek naar geluk in je werk maar weet je niet hoe je dat kunt vinden?
Meld je dan aan voor het gratis teleseminar ‘Hoe vind je werk dat naadloos bij je past?’
Na afloop weet je precies wat nodig is om werk te kunnen vinden dat bij je past en hoe ook jij dat voor elkaar kunt krijgen.
Laat je mening horen