Brigitte van Tuijl

De trouwe lezers van mijn e-zine weten het al: ik sla een nieuwe richting in met mijn werk.

De afgelopen 8 jaar richtte ik me in op mensen die wisten welk werk ze niet meer wilden, maar geen idee hadden hoe hun ideale werk er dan wél uitzag.

De nieuwe focus in mijn werk is daar een logisch vervolg op maar….

ik ga me NIET meer richten op het ontdekken welk werk wezenlijk bij je past.

Wat ik dan wel ga doen en hoe mijn unieke insteek en aanpak eruit zien: daarover lees je binnenkort meer.

Om volledig ruimte te maken voor deze nieuwe fase in mijn werk, laat ik de komende tijd de laatste activiteiten los die nog te maken hebben met het ontdekken wat je wilt in je werk.

Meedoen aan De 7 sleutels naar werk dat bij je past is dus de aller-aller-állerlaatste mogelijkheid om bij mij een programma te volgen waarin je ontdekt welk werk wezenlijk bij je past.

Alle andere programma’s en diensten waarin je ontdekt wat je wilt met je werk heb ik de afgelopen maanden al afgerond en losgelaten.

Loslaten is noodzakelijk om ruimte te maken voor verandering en transformatie.

De tips in het onderstaande artikel helpen jou ook om los te laten zodat je ruimte kunt creëren voor iets nieuws.

Loslaten: zo maak je ruimte voor verandering

Verandering heeft ruimte nodig. Je kunt niet én iets nieuws beginnen, én alles houden zoals het was.

Vaak moet je al dingen loslaten nog voordat je enig idee hebt hoe het nieuwe eruit zal zien.

Dat is soms lastig. Want waar begin je? Wat moet je loslaten en hoe doe je dat?

De volgende tips helpen je op weg:

1. spullen loslaten

Ruimte in je huis geeft ruimte in je hoofd. Je hoeft natuurlijk niet alles in één keer te doen. Begin klein: met een kamer of een kast of een plank in een kast. Werk van daaruit verder.

Doe weg wat kapot is of wat je nooit meer gebruikt. Stop alle dingen waar je moeilijk afstand van kan doen in een doos en zet die afgesloten weg.

Merk je de komende tijd dat je iets mist? Dan haal je het eruit en mag het (voorlopig) nog blijven.

Heb je over een half jaar geen idee meer wat er eigenlijk in die doos zit? Dan kan je blijkbaar prima zonder.

2. gedrag loslaten

Iedereen heeft wel eens last van gedrag waarmee je jezelf saboteert of op zijn minst in de weg zit.

Gedrag dat ervoor zorgt dat je in je oude vertrouwde comfortzone blijft (ook als dat betekent dat je daardoor blijft hangen in een situatie die je niet meer wilt).

Ga voor jezelf eens na of en zo ja met welk gedrag jij jezelf in de weg zit. Welk gedrag staat een positieve verandering van jouw situatie in de weg?

Wees heel eerlijk. Met jezelf voor de gek houden schiet je niks op. Pas als je ziet waarmee je het jezelf moeilijk maakt kan je ermee ophouden.

3. gedachten loslaten

Dit is de moeilijkste tip, maar de belangrijkste van allemaal. Met je gedachten en overtuigingen zit je jezelf het allermeest in de weg.

Het transformeren van belemmerende overtuigingen is noodzakelijk om je doelen te kunnen bereiken.
(Om die reden heb ik aan het programma De 7 sleutels naar werk dat bij je past een extra teleseminar toegevoegd dat volledig aan dit thema is gewijd.)

Stel je voor dat je geen enkele twijfel aan jezelf, je capaciteiten, eigenwaarde, talenten, lef, mogelijkheden, vermogen om te gaan met lastige situaties, etc. etc. zou hebben.

Wat zou je dan allemaal doen (of laten)? Zou je leven er dan zo uitzien als nu of deed je dan iets heel anders omdat je veel meer durfde?

Zou je nog steeds die knoop niet doorhakken of die stap niet zetten of had je dat dan allang gedaan?

Het zijn vaak dit soort gedachten die je enorm in de weg zitten:

• dat kan ik vast niet;
• dat is voor mij niet weggelegd;
• dat ben ik niet waard;
• dat durf ik niet;
• daar ben ik te oud voor;
• daar ben ik te jong voor;
• daar heb ik geen tijd voor;
• daar ben ik niet goed genoeg voor;
• dat gaat me toch niet lukken;
• ….

Ik durf te wedden dat je er minstens één herkent die je met enige regelmaat tegenkomt.

Maar dan…hoe kom je er vanaf?

Wat helpt is om je te realiseren dat het hebben van een gedachte één ding is. Welke conclusie je op basis daarvan trekt en hoe je vervolgens handelt is weer iets anders.

Stel dat je denkt: dat kan ik vast niet. Dan kan je natuurlijk de conclusie trekken dat je iets dus maar niet doet.

Je kunt echter ook bedenken dat je het gewoon probeert en dan wel ziet waar je uitkomt.

Als je iets eng vindt kun je besluiten het niet te doen. Maar je kunt óók tot de conclusie komen dat je iets eng vindt maar het toch doet.

Iets loslaten levert ALTIJD iets nieuws of iets anders op.

Het verruimt je blik, je mogelijkheden en je horizon. En wie weet welke schitterende nieuwe dingen dan op je pad kunnen komen….

*************
Je reactie op dit artikel is natuurlijk weer van harte welkom! Je kunt deze hieronder plaatsen.

*************
Verlang jij naar een verandering van je werk? Werk dat je energie, plezier, voldoening en een goed inkomen geeft?
Werk waarin wie je bent, wat je kunt, waarom je hier bent en wat je het allerliefste doet samenkomen?

Doe dan mee aan De 7 sleutels naar werk dat bij je past.

Je ontdekt hoe jouw ideale werk eruit ziet en maakt een concreet plan om dat te vinden.

Dit is het ALLERLAATSTE programma dat ik geef waarin je ontdekt welk werk bij je past.

Instappen kan nog maar een paar dagen, tot en met vrijdag 30 september 0.00 uur.

Wacht dus niet te lang met aanmelden als je mee wilt doen…

Lees hier alles over het programma en wat het je allemaal oplevert om mee te doen.

Dit is hoe een van de deelnemers het programma heeft ervaren:

“Het allerbelangrijkste wat het me heeft opgeleverd is dat ik ontdekt heb welke dingen echt belangrijk voor me zijn en bij me passen, zowel in mijn werk als daarbuiten.

Daarnaast heeft het me het vertrouwen gegeven dat ik ook echt werk kan vinden dat daar helemaal bij aansluit. Het heeft me veel praktische handvaten opgeleverd waarmee ik aan de slag ga om die droombaan ook echt te verwezenlijken.

Bij elkaar heeft dit een enorme dosis energie, plezier en zelfvertrouwen opgeleverd die ook doorwerkt buiten het ‘dossier droombaan.’

Marjolijn Hovius

 photo credit: freebird4